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无方正念心理 | 十个孩子九个沉迷手机,这些坑你一定不要踩

来源: | 作者:无方心理 | 发布时间: 2023-08-16 | 209 次浏览 | 分享到:

做亲子关系的咨询这么多年,我们诊室遇到最多的家长提问是:孩子追星,沉迷动漫游戏,像变了个人一样,怎么办?

遇到最多,说明这个问题非常普遍,是很多家长都迟早会面临的,包括那些看起来乖巧的孩子,也许哪天就偷偷闷在被子里刷一夜手机,当你发现时,简直不可置信。

那么这个问题应该如何解决呢?分两步走:

第一步是,你需要明白,几乎每个孩子都会在某个夜深人静的夜晚,悄咪咪地沉迷在手机的世界里,但是有的孩子一发不可收拾,像一头野牛一样拉不回来,而有的孩子在沟通后,能够控制和调整自己的心理需求,学会在恰当的时机,恰当地玩手机。

这两种孩子有什么区别?父母怎么做才能培养出第二种孩子?

第二步是,你需要预演,当你在某个夜深人静的夜晚,发现孩子正悄咪咪地沉迷在手机的世界里,你第一句话说什么?第二句说什么?你要暴怒地反对,还是“温柔而坚定“地说出你的底线?

用不同的方式应对,故事会有怎样不同的走向?

本周六晚八点在无方心理健康微信视频号,北大博士金玲的直播《孩子追星、沉迷游戏动漫、是在弥补什么?》,告诉你答案。


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